バカンス２０２６春（南ポルトガル編）D５

ラゴス５日目。

今朝は４時ごろに目がパチリと覚めてからなかなか眠れず、結局二度寝してしまい日の出を見に行けなかった。

テラスで朝食

連日の慣れない暑さで少し疲れているのか、 午前中は部屋でゆっくりすることにした。

昨日パン屋さんで買ったケーキとお隣のお持ち帰りコーヒーで今朝もテラスで朝食。

灯台から西へと延びるボードウォーク

午後からはラゴスの西側のビーチ（Praia do Porto de Mós）に行ってみることにした。

今日こそ泳ごうと思い中に水着も着た👍

吸い込まれそうなブルー

宿を出て少し遠回りになるけど灯台からボードウォークを歩いて、途中スチーブがコーヒー休憩したりして、うだうだうと２時間くらいかかってやっとビーチに辿り着いた💦

目的のビーチはあそこ！

周りは高級住宅やホテルが立ち並ぶエリアで、レストランが二軒だけのこじんまりした小さめのビーチにはトイレも水道もあって、木陰にピクニックベンチもある。

今日は週末なこともあって割と賑わっている。

高級住宅街

美しい白い砂浜のビーチは海藻も少なめで、水の色は透き通った深いエメラルドブルー。

居心地もよく、私達はここが一気に気に入ってしまった❤️

チーズアボカドトマト・サンドイッチ

持ってきたサンドイッチを食べてから、海にダイブ‼️

大西洋の水は容赦なく冷たいけど、焼けた体にはありがたいくらい気持ち良い。

青い空と海の狭間をぷよぷよと浮く物体と化した私（笑）

午後からはさすがに暑い

それからビーチでしばらく体を乾かしてから暑くなってきたので、木陰のピクニックテーブルに移動して編み物。

炎天下で歩いて泳いだ後のこの日陰は本当にありがたい。言ってもまだ５月、吹く風は涼しくて心地良い。

スチーブは炎天下でパラソルもなく飽きもせず何時間も海を眺めていた。

海も見えるし特等席のピクニックテーブル

帰りは回り道をして大きなスーパーマーケットに立ち寄り晩御飯の買い出し。

このInter Marchéはでうちの近くにもあるお馴染みのフランスのスーパーで、意外となんでも高め💦

フランスでは割と安めのインターマルシェ

鮮魚コーナーでは目ぼしいものが見つからず、リーズナブルな冷凍餃子、野菜や果物などを購入。

その時に地元産品コーナーで可愛い陶器の瓶に入った蜂蜜を見つけ欲しかったけど、手荷物で飛行機に持ち込めないので泣く泣く諦めて帰ってきた。

今夜の献立は冷凍餃子ときのこの炒め物、白飯。

やっぱり和食は嬉しい😋

そろそろ、滞在を延ばすのであれば次の宿を探さないといけない時期になり、スチーブはもう１週間居たいと言うので、私も付き合うことにした（やった〜😍）

猫に癒される

ネット検索するとファロから比較的近いビーチにまたまた格安宿が某ブッキングサイトに出ていたので、値段には勝てず今回の苦い経験を無視して予約してみた。

そしたら返信はあったものの連絡先に繋がらない・・・。

でも今回はクレカ情報も登録してないし、ダメならダメでまた考えればいいやと開き直りの域に。

青い空に映えるブーゲンビリア

本当に最近は宿代がどこも高騰し宿側に足元を見られて、安宿に手を出せば酷い目に遭うし、ますます旅行しにくい世の中になった。

ネット以外の世界にはもっともっと見知らぬ素晴らしい場所があるはずなのに、ネットに頼るしかできないのがなんとも歯痒い😭

お気に入りビーチ

そんな嘆いたところで何も始まらないので、また明日にして寝ることにした。

ハァ〜それにしても海の水が気持ちよかったなぁ💕

とん

🐾 本日の万歩計アプリ　１７，２８１歩（９．６km）

バカンス２０２６春（南ポルトガル編）D４

 ラゴス４日目の朝はまた早起きして、灯台までひとりで日の出を見に行った。

この日もちらほら人はいたけど、海も穏やかで打ち寄せる波の音が微かに響き、シャキ〜んとした朝の冷たい空気が粛々とした雰囲気を作り出し、思わず背筋が伸びる。

海岸には野鳥も多い

東の地平線がオレンジ色に輝きはじめると、生き物のようにすごい勢いで太陽が昇ってきた。

周りが一気に明るくなり、私たちに生命力を与えてくれる。

太陽ってすごいな、私達にとってなくてはならない存在。

ありがたや〜🙏

私は特に陽が昇る寸前の静けさとエネルギーが大好き❤️

灯台の周りを軽くジョギングし、エネルギーをいっぱいチャージして部屋に戻った。

西側を臨む

朝食は隣のホステルのカフェでコーヒーとケーキをテイクアウトしてテラスでとった。

朝１０時をまわると日陰に入らないと暑いくらい。

隣のカフェのチーズケーキ

この日のランチはスチーブが見つけてきた昨日のパン屋さんの近くのレストランに行ってみることにした。

ローカルなレストラン

レストラン『Sete mares』（ポルトガル語で７つの海）は社員食堂のようなビュッフェスタイルで、日替わりで肉から魚、野菜、デザート類がずらりと並んでいて、明るい店内は座席数も多く広々としている。

野菜もたっぷり摂れて栄養も満点

どれも美味しそうで迷う〜💦

どういったシステムなのか分からずレジのお姉さんに尋ねると、つたない英語で親切に教えてくれた。

なんでも好きなものをお皿に取って、レジで重さを測ってもらう。

それぞれに魚料理と野菜をとり、私は赤のグラスワイン、スチーブはデザートも込みで二人でお会計３１．６８ユーロ。

コスパ最強💪

盛りすぎ注意⚠️

食後はお腹いっぱいになって街をぶらぶら歩き、川向こうにあるロングビーチへ。

途中スチーブはチョコレートケーキ（ボロブリ）ハンティンングに余念がない。

カフェやケーキ屋を見つけては中に入ってリサーチ。

ラゴスの街

普段コーヒーは飲まないスチーブだけど、ここではエスプレッソコーヒーが安くて美味しいので毎日２〜３杯は飲んでいた（だいたい１杯１ユーロ）。

可愛いお店がいっぱい

街を流れるベンサフリム川のマリーナへと続く歩行者用の跳ね上げ橋を渡ると鉄道駅があり、ファロから西へと延びた路線はラゴスが終点。

電車大好きな私達は行きに乗り損ねたので、帰りはファロまで乗って帰る予定で時刻表をチェックしに立ち寄った。

十年前にも違う区間を乗ったアルガーブ線

特にラゴスからポルチマオまでの区間はビーチ沿いを走るのでどんな景色が見れるのか今から楽しみ。

そこから歩いてすぐのところに延々白い砂浜（５キロ）が続くビーチMeia Praiaがある。

ザ・ロングビーチ！

アルガーブ地方は次の週（６月第一週目）からハイシーズンが始まり、一気に人が増えて宿の値段も一斉に夏価格になる。

それまで暫しの間、まだ人も少なめなのが嬉しい。

長くて終わりが見えないビーチ

まだ営業前のビーチパラソルを拝借して、涼みながら久しぶりに編み物再開。

いや〜こんなところで仕事ができたら最高やなぁと思いながら・・・。

しばらくサボっていた編み物

あまりの心地よさにのんびりしていたら夕方遅くになってしまい、これから歩いて小一時間の道のりを、街は通らずに海岸沿いのボードウォークを通って帰った。

夕陽に照らされた海も断崖もまた美しくロマンチックな雰囲気満点。

ボードウォークからの眺め

時間も遅くなり力尽きて、近所のバーでハンバーガー（ポテトつき８．８７€）をテイクアウトし、冷蔵庫にあったサラダで夕食を済ませた。

レイジー＆イージーディナー

日に日に心と身体の緊張がとろけていくのを感じる、、、

まさにオーシャン・マジック❤️

とん

🐾 本日の万歩計アプリ　２１，６５２歩（１３．５km）

バカンス２０２６春（南ポルトガル編）D３

南ポルトガル３日目。

この日も朝から快晴で、早起きしてサンライズを見に行こうと二人で出かけた。

私達の宿は街からは遠いけど、街の外れの灯台（Ponta da Piedade）へは１キロほどと近い。

ボードウォーク

海岸線に沿ってボードウォーク（木製の遊歩道）が敷かれていて、脆い断崖絶壁のふちを比較的安全に歩くことができる😅

ポルトガルの南西海岸からラゴスまで２５０キロ以上のフィッシャーマンズ・トレールが整備されていて、何日もかけて縦走も楽しめる（数年前に友人Mちゃんが制覇）。

私もいつか挑戦してみたい💪

灯台Ponta da Piedade

ラゴスは東向きのためご来光が拝める。

毎回ビーチホリデーではサンセット好きのスチーブに夕陽を見に付き合わされ、夕食の時間がずれ込み寝るのが遅くなると言うのが常で、夜が弱い私はなえていた💦

フィッシャーマンズ・トレール

しかし今回は朝型の私にはもってこいのロケーション。

日の出前の６時ごろに部屋を出てボードウォークを灯台に向かって歩くとちょうど朝日が昇ってくる。

太陽は水平線からではないけど、昇る前後の海と空の色は息を呑むほど美しい。

海に映る美しいサンライズ

ボードウォークの途中に水際まで行ける階段があったので降りてみた。

干潮で剥き出しになった岩肌に静かに波が打ち寄せとても幻想的。何時間見ていても飽きない景色がどこまでも広がる。

あまりの美しさにまたついつい写真を撮りすぎてしまい、全部お見せできないのが残念😭

朝一番は人もまばら

その後部屋に戻り、今朝もカフェ・ハンティングへGO。

Googleマップを頼りに３０分ほど歩いて、地元住民街にあるパン屋さんへ。

今回は家を出る時にヨーロッパ中で使えるeSIM（３０日５GBプランで¥2,146）を予め購入しておいたので、どこへ行ってもめちゃくちゃ便利だった。

今やインターネットなしでは旅行はできない時代になってしまった💦

地元住民街

オープンと共に列ができている！これは美味しいパン屋さんに違いない。

テラス席に座って、私はカプチーノとパイテシナタ、スチーブは朝から巨大チョコレートケーキとエスプレッソ、ランチ用のパンも購入。

Pastelaria Crisbolo

これで合計で７．５０ユーロ。クオリティと言い量と言い大満足❤️

ローカルなお店はとにかく値段が良心的。

野菜や果物の種類が豊富なローカルスーパー

それから近くで偶然見つけた小さなローカルスーパーに寄って野菜や果物を買って一旦部屋に戻った。

ポルトガルのパンは軽くて美味しい

プールサイドでサンドイッチを作って食べ、午後からは自由行動。

一昨日の長時間の移動と慣れない暑さで疲れが出ない様にと、この日はのんびりしようってことになった。

わかめビーチ💧Praia d’Ana

スチーブは一番近いビーチに行くと言って出て行き、私はもう少し部屋でのんびりしてからビーチで合流することにした。

一番近いビーチへは歩いて１０分ほど。

落石のため立入禁止区域も多々

午後遅くになり少し雲が出てきた。

ボードウォークを歩いて約束のビーチ（Praia do Camilo）に行ってみたけど、ビーチに降りる階段は落石危険のため閉鎖で、結局スチーブがどこへ行ってしまったのか分からず会えずじまい。

諦めて帰りに近所の小さな商店でビールとチップスを買って、プールサイドのサンベッドでのんびりひとりアペロ😍

ビールは安いポルトガル

飲みやすいSagres 500ml（ スーパーで１€くらい）

いや〜最高😍これぞザ・バカンス！

夜はまたプールサイドで昨日のローストチキンで味変チャーハンを作り、それとフルーツいっぱいのサラダで夕食。

プールサイドは他のお客さんもおらず静か

夜遅くまで外で裸足で過ごしていても気持ちの良い気温で、まだ蚊もいない一番快適な時期に来れて本当にラッキー。

また明日もご来光を見に行くぞ〜と早めに布団に入った。

とん

🐾 本日の万歩計アプリ　１６，１０９歩（１０．３km）

バカンス２０２６春（南ポルトガル編）D２

 気を揉んだチェックインから一夜明け、ゆっくりめに起きてきてテラスに出ると快晴の空。

やったー🙌

部屋の玄関

今回のバカンス中は特に何かする予定もなく、帰る日もまだ決めておらず、とにかく海を見ながらのんびりしたいと言うスチーブの希望でいつものように無計画😅

テラスのプール

とりあえず街に行ってカフェ・ハンティング。

街までは約２キロ半ほど。朝の日差しはすでに強いけど、日陰に入ると風が冷たくて気持ちいい。

左の小さな棟が私たちの部屋

まずはローカルなカフェで私はパシテシ・ナタPastel de Nata（エッグタルト）とカプチーノ、スチーブはエスプレッソ。

パシテシナタは外側の薄く何層にもなったパリパリのパイの中に、表面に焼き色がついた濃厚なカスタードクリームが入ったポルトガルを代表するスイーツ💕

ほっこりするローカルなカフェ

特に焼きたてでほんのり温かいのが絶品。

お店によって若干味やサイズ、値段も違うのでお気に入りを探すのもまた楽しい。

ただカロリーが気になるところだけど滞在中はほぼ毎日食べていた😱

朝の幸福のひととき

ラゴスは小さな街に細い通りが網の目のように入り組み、レストランやお土産屋さんなど様々なお店がひしめき合っている。

見てるだけでも楽しい、だけど物の値段はなんでも観光地プライス😭

どこを撮っても絵になるポルトガルの街並み

コロナ前は比較的静かなリゾート地だったラゴスは、その後オーバーツーリズムの煽りを受け来客数の急増と共に物価も急騰。

特に今年は中米紛争の影響でメキシコやキューバへ休暇に行けなくなったアメリカ人やカナダ人の姿が目立っていた。ヨーロッパの中でもポルトガルはアクセスがよく、彼らにとっては比較的物価が安いのが人気みたい。

ラゴスのメイン広場

街ブラもそこそこにして、今度はビーチへ。

川沿いに歩いていくと、岩陰にあったあった小さいけど砂浜のビーチ。

海藻だらけのビーチ

アルガーブ地方特有の脆い赤土の断崖の合間を無数のビーチが点在する。

中にはボートを使ってでしか行けないところや、ツアーに参加して船で連れて行ってもらうところや、カヌーやパドルボードなどのアクティビティ類も充実。

隠れビーチがたくさん

今年は海水の温度が上がったせいで海藻が異常発生したらしく、真っ黒なもずくのような海藻が波に乗って打ち上げられ、臭いと共に砂浜も水も真っ黒という現象が起きている。

そんなことお構いなしに泳いでいる人もたくさんいた。

ポルトガル産の白ワイン

ポルトガルでのランチ一発目はレストラン『Svitlana Babayeva』であさりのワイン蒸し😍

これは私の大好物の一品で、私の影響でスチーブも今では好物になったらしい。

白ワインとガーリックブレッド（€３）と共に、新鮮なあさりは本当に美味しかった。

白あさりは安くて美味しい（€１０）

それからスチーブのケーキハンティングも再開。

特にポルトガルのチョコレートケーキ『Bolo Brigadeiro』がお気に入りで、こちらも毎日食べていたから恐ろしい😱

レトロなカフェほどスイーツが美味しい

午後は橋を渡って大きなスーパーマーケット『Pingo Doce』に買い物へ。

川を渡るとヨットハーバーと鉄道駅がある

宿のキッチンには電子レンジや卓上コンロはあっても包丁やまな板、調味料類は一切ないので、ここはある意味シェフ（主婦）の腕の見せどころ🤣

新鮮な魚がずらり〜

なるべく出来合いのものやテイクアウトなどの活用して、温めるだけとか味変させるとか、生野菜やサラダなど火を使わない料理を組み合わせたりとか、、、ないなりの工夫が必要とされる。

素材が美味しいのが嬉しい

なのでオリーブオイル、醤油、ポルトガルのピリピリ（スパイシーオイル）の最低限の調味料と、この日は特価のローストチキン、野菜、チーズなどを買って帰った。

部屋のリビングの上がベッド

物価が上がったとは言え、まだまだポルトガルは生鮮食料品は安くて新鮮で本当に美味しい。

その夜はご飯を炊いて、ローストチキン、トマト、アボカド、オリーブとシンプルながら栄養もあり美味しくいただいた💕

美しい夕暮れ

今日もたくさん歩いて、食べて飲んで大満足🩷

１１時には布団に入った。

とん

🐾 本日の万歩計アプリ　１７，０６３歩（１０．１km）