Translate

2020年11月21日土曜日

ロックダウン2、3週目(さよなら、お鍋)

ロックダウン2、3週目。

何も書くことがないくらい平和であっと言う間の1週間だった。


山の上の方が気温が高い現象
全く雪なし💧


ここ数日、気温がぐ〜っと下がって霜がおりた。

月曜日に1日雨が降っただけで雪も積もっておらず、相変わらずボケた天気が続いている。






今週はYouTubeでニュースを聴きながら、編み物にどっぷり😅


気に入らず、結局解く・・・


家にある残り物の毛糸で何が編めるか考えながら、編んでは解き編んでは解き、、、

見えづらくなる目、鈍くなってきた指先、肩こりと格闘しながら、、、

だけどやっぱり楽しくて編み出すと止まらない。


納得バゲット


毎日のジョギングも調子が出てきた。

ゆっくりだけど1時間は走れるようになったのは良いけど、久しぶりに登り坂で走ったら、その後膝裏の腱に痛みが・・・💧

やっぱりそう言うお年頃なので、調子に乗らないように。。。


で、またチーズフォンデュ


酵母たちも元気に育っている。

しかしパン作りも山あり谷あり。

相変わらず振り回されているけど、子育てと思いながら頑張っている(笑)


* * * * * * * * * * * * * * * 


実は前から気になっていたフランス産の麹を取り寄せてみた。


米麹と玄米麹


SANGAさん:https://www.sangamiso.fr

フランス在住の日本人が麹とフランス産の食材を使って、味噌や醤油、オーガニックのお茶などを作っている。


ライ麦60%パン


今回は米麹と玄米麹を1キロづつネットで注文してみた。

対応も丁寧かつ迅速ですぐに手元に届いた。

さすが!フランスに住んでいても日本人の仕事っぷりは気持ちいい。


香ばしいライ麦パン


お世話になってる友人達にも少しづつお裾分けしようっと。

自分ではまだ何を作ろうか決めてないので、あれこれ考えるのも楽しみ。

半年前に仕込んだひよこ豆の味噌もそろそろ出来上がりだし、これからの季節はやっぱり味噌かな〜。


バゲット生地で作った
クリームチーズとりんごジャムパン


それに明日の朝は、以前フランスで発酵講座をしていただいた料理研究家で日本糀文化協会理事の大瀬由生子先生のオンライン・クッキングセミナーに参加予定。

お題は塩麹などの和食材を使ったヘルシーなフランス料理そば粉のガレット。

楽しみ〜、寝坊しないようにしないと・・・。

ティフィン

水曜日の夜にはスイス時代の日本人の友人3人と久しぶりの顔合わせでビデオ会議😁


ドイツの友人が送ってきてくれた
イオン歯ブラシと食糧諸々
ありがとう💕


みんなヨーロッパ在住年数も長くなり、それぞれに家庭を持ち、一人はスイスもう一人はドイツに住んでいる。

隣国とはいえいろんな事情が違う生活の情報を交換したり、更年期の健康談議に花が咲き、募る話に時間が経つのを忘れておしゃべりした。


月曜日の夕食 チャプチェ

コロナ・パンデミックがなかったら、起こり得なかった事ばかり。。。

こう言う時こそ、コミュニケーションの大切さを感じる。


* * * * * * * * * * * * * * *


そして夕べは愛用のフォンデュ鍋を我が家のミスター・デストロイヤーに壊されてしまうと言う事故が発生😱😱😱


あ〜〜〜〜〜っ😭


皿洗い中に手が滑ってタイルの床に落としたらしい。。。

18センチと丁度いいサイズで煮物や揚げ物、オーブンにも入るのでパン焼きにほぼ毎日のように活躍していたのでショックは隠しきれない。


サラダたっぷり、BBQソース味タコライス


5ユーロで買った中古品で少しヒビも入ってたのでしょうがないかと思ったけど、無意識にその残念さ加減が私の顔にもろ出ていたみたいで、それを見たミスター・デストロイヤーはかなり傷ついて、いつまでも落ち込んでいた。

「僕は以前皿洗いのバイトでも、1度に25枚も皿を割った事があるんや〜💦」って、思い出しては更に自己嫌悪になり、自ら穴を掘る始末。。。

形あるものはいつかは壊れるんだから、ドンマイ・ドンマイ!


小川に癒される


その一方で、欲しいけど長年悩んでいた鋳物鍋Staubのココットを買う理由ができたかも💖と、

私は密かに喜んでる(笑)


それにしても何でも壊すなぁ、うちのMr.デストロイヤー。



とん






2020年11月14日土曜日

ロックダウン2、2週目(エキナセア・ハーブ)


ロックダウン2。

仕事もしてないのに毎日過ぎるのがめちゃくちゃ速い😱

それだけ充実していると言うことか、それとも歳のせいか・・・。


箱買いオーガニックワイン(スペイン産)安い💧

相変わらずパン作りと酵母の世話は日課。

酵母が元気に育ってきたのでパン作りがますます楽しい💕

ついつい作りすぎて、ロックダウン中は近所で嫁入り先を探すのが難しい。


かぼちゃスープ


最近、1日1時間の運動外出ではジョギングも始めた。

(実はまた密かに来年のトレール・ハーフマラソンにエントリーしてしまったので💦)


編み友にもらった
知る人ぞ知る、もぐらのニードルキャップ💖


そして編み友に触発されて、久しぶりに編み物も再開。

老眼鏡が壊れていてちょっと不自由だけど。

編み始めると止まらないので、くれぐれも夜更かししない様心がけている。


シード入りパン(無事嫁入り)

毎日、平和と言えば平和だけど、、、、

一歩外に出れば目に見えない敵がウヨウヨしていて、万が一感染したら生活が一変する可能性を含んでいると思うとどーも気が休まらない。

それに遠くにいる家族や友達のことも気にかかる。
今のところみんな元気でいてくれているので本当に有難い。

捨て酵母種でピザ

実はイギリスにいるスチーブのいとこの子供達(大学生2人と中学生1人)がコロナに感染した話を最近になって聞いた。みんな若いので大事には至らなかったらしいので幸いだった。

身近でそう言った話を聞くとやっぱり怖くなる😱

大福好きの友達に頼まれて
胡桃入り芥子の実大福

ヨーロッパも然り日本でも、世界中でコロナ感染者が再びすごい勢いで増えている。

何が原因で第2波がやってきたのか全く分からない、未だ正体不明なウイルス。

胡桃レーズン入り

こんなタイミングで今度はワクチン騒ぎも勃発😱

昨日はテレビでフランスの首相が、クリスマスには家族みんなが笑顔で集まれる様、それまでは全員で力を合わせて頑張らなければならないと演説をした。


プチ・バゲット(無事嫁入り)

やっぱりロックダウンは少し伸びそうな気配。。。冬の仕事の事も心配だし、雪がちゃんと降るのかも心配。

正直、今は何も考えたくないのが心情。


* * * * * * * * * * * * * * * 


昨日の午後、またもげフィールド(もげちゃん達が夏に飼われていた牧草地)に散歩に行った。そしたら新たに囲いができていて、遠くからカランコロンとベルの音が聞こえてきた。


羊のアダルトチーム


もしや、もげちゃん達⁉️と思って駆け寄ってみると、最近この辺をぐるぐる移動している大人の羊達だった。

帰り道、そこに住んでいるらしき上品なおばさまが庭の手入れをしていたので、もげちゃん達の持ち主のことを知ってるかどうか尋ねてみた。


この川の上流にもげちゃん達のファームがある

そしたら、街から川沿いに2キロほど上ったところにある羊農家のヤギだって教えてくれた。

おばちゃんも「あの子達可愛かったわよね〜、でも時々脱走してうちの庭の植物食べちゃうのよぉ」って😊

私がよくジョギングコースにしている川沿いにヤギや羊が飼われている農家が確かに1件ある。

これはかなりの有力情報。

ただ、今ロックダウン中でそこまで行けないのが残念😭


クープぱっくり91号くん

でもきっともげちゃん達はヤギ舎でみんな一緒に元気でいるんだと思うと嬉しくなった。


* * * * * * * * * * * * * * * 


実は私は2〜3日前から突然少し喉がイガっぽくなり、たまにくしゃみを連発していたら、今度はスチーブにも飛び火したみたいで、二人でくしゃみ連発😱

これはもしや!と思わず二人で顔を見合わせた。


エキナセア・ハーブのカプセル

慌てて薬局へ飛んでって、ネイティブ・インディアン御用達エキナセア(ムラサキバレンギク)・ハーブを購入。

夕焼け


免疫力を上げ風邪の初期症状に効果があるハーブ。
これで何とか乗り切りたい。
(飲んでしまってから読んだけど自己免疫疾患のある人は要注意って、それ私のこと⁉️)

ワクチンなんて絶対に嫌だ〜💦



とん







2020年11月9日月曜日

ロックダウン2、1週目(天然酵母ラボ)

ロックダウン2、1週間目。


秋晴れ💕


世間ではアメリカ大統領選挙があった。

かなりの混戦具合は、まるでプロレスの試合を観ているかの様でついつい見入ってしまった。どちらが大統領になってもいいけど、世界が平和になって欲しいと心から思う。


ヨーロピアンは老弱男女、政治の話が大好き。

世界情勢を知らないと話についていけないし、自分の意見を持たないと何も考えてないと思われる💧今まで政治には全く興味がなかった私だけど、最近では必死でニュースを聞いている。




天然酵母ラボ



11月に入って毎日割とマイルドな天気が続いていて、雪なんて降らなさそうな雰囲気。
ちゃんと雪が積もってくれるのか、コロナよりそっちの方が心配。



レーズン酵母


私は休みに入った途端に首を寝違え未だに変だけど、徐々に仕事の疲れも癒えて朝早く起きれる様になった。1日グラス1杯ならお酒も美味しく飲める様になってきたので、それも嬉しい。


壁が剥がれてきた部分のペンキ塗り


スチーブもカウチから抜け出し、今日は朝からシャワールームの天井のカビ取りとペンキ塗りを一生懸命やっていた。


* * * * * * * * * * * * * * * 



先週はオーガニックショップで宅配便を注文しておいた。
油や砂糖、そしていろんな種類の小麦粉合わせて20キロが届いたので、これでまたしばらく楽しめそう😍

なかなか発泡しないクコの実

夏に作った天然酵母があれこれ混ぜているうちに何の酵母だか分からなくてなってきていたので、改めて作り直すことにした。


今回仕込んだのはライ麦、レーズン、クコの実(ゴジベリー)の3種類。


ライ麦、元気一杯!

まず最初に元気になったのがライ麦酵母。

レーズン酵母は気泡は出てきたけど、表面に白い膜がはって何やら違う菌が発生か?!

クコの実は変化なし・・・。


残った捨て種で作ったホカッチャ

とりあえず、ライ麦酵母に全粒粉と水を加え、室温で倍になったら今度は強力粉と水、また倍になったら、と同じ作業を繰り返して培養していく。


むむっ、ちょっと緩いかな・・・


パン作りは偶然うまく行くこともあるけど失敗する事も多い、って事は未だによく分かっていない証拠。でも一つ言えるのは、力強いイーストがパンを美味しくするって事は間違いない見たい。



発酵かごの中で熟成するパン89号君


なんせ相手は生き物なので手強い。



おぉっ、ちょっと本格的💖


出来たばかりの若い酵母なので膨らんでくれるかちょっと心配だったけど、久しぶりにかっこいいパンが焼けた。


強力粉で種継ぎをすると窯伸びするって言うのは本当だった。


グルテンフリー生活中とは言え、せっかくなので味見〜💕



高さも十分


一切れ食べたら、ちょっと甘過ぎる。。。

次は砂糖は入れずに焼いてみようとか、砂糖の量を減らそうとか、そう言うのはやっぱり食べてみないとわからない。


クラムもまずまず


その夜は寝つきが悪いと思ったら、夜中に手が痒くなってイライラしてよく眠れなかった。

やっぱりグルテンのせいなのか😱

グルテンアレルギー検査は月末の血液検査の時にしてもらう予定だけど、知りたい様な知りたくない様な・・・。


元気に成長中!


毎日、酵母の世話が楽しい😍

ロックダウン中は思う存分パンを焼くよ!


スチーブ、頑張って食べてや〜。



とん











2020年11月5日木曜日

チョコレートマカロン(またまた失敗編)

11月に入った!

ロックダウン初日の規制が厳しくなる寸前に滑り込みセーフでスチーブが帰宅し、1日の私の誕生日に間に合いチーズフォンデュでお祝いした。


寒くなると食べたくなる

56歳。。。たいそうな抱負こそないけど、健康で平凡な毎日が続きます様にと願うばかり🙏

人々も2度目のロックダウンで少し余裕さえ感じ、淡々と自粛生活をしている様にみえる。


お義母さんのお葬式のしおり


春のロックダウンと比べると、日は短くなるし天気は悪いし寒いしで外に出るのが断然億劫になり、ついつい運動不足になりがち。


ありがとう!


今回のロックダウン合宿の内容は、、、

1.早寝早起き

バイト終盤にすっかり夜型になってしまった生活を立て直し、質の良い眠りを手に入れる。


スチーブが近所で拾ってきたりんごと
ハロウィン後の頂き物のかぼちゃ



2.適度な運動

最近では甲状腺の薬のせいかあんまり激しい運動ができなくなってきているので、アップダウンのウォーキングでスキーシーズンに向けて最低限の筋力を保つ。

メディテーション効果も期待。


そば粉とスペルト小麦で作った生地でりんごパイ


3.スキンケア

今回人生で初めてと言うくらい初のスキンケアに挑戦。鏡を見るのも恐ろしい散々日焼けで痛ぶってきた肌を、今更だけどどれくらい再生できるか挑戦。



4.創作活動(天然酵母パン、編み物、ギターなど)

これは細々続けている日々の楽しみ。最近すっかりご無沙汰している編み物やギターを冬に向けて再開したい。

でもあまり欲張らない様に😅

とにかく早く甲状腺治療を終了させる事が一番の目標。


* * * * * * * * * * * * * * * 


5〜6年前スイーツ作りにハマり始めた頃に、無謀にも抹茶マカロンに挑戦したことがあった。その当時は無論、マカロンとは言い難い出来だった。

それ以来、マカロンはスイーツ上級者のお菓子と言うイメージがついてしまって、作ることすら忘れていた。

メレンゲは成功


それからと言うもの数々のスイーツを作り、卵や小麦粉の扱いにもだいぶ慣れて、シフォンケーキも今ではまーまー上手に焼ける様になった。

先日アイスクリームを作った後に卵白が残ったので、んっそろそろマカロンか?と思い浮かんだので再挑戦。

小麦粉も入らないので気兼ねなく食べれるし、作ってみよう❗️

マカロナージュ


レシピはあんこさんのパンのレシピの中から引用。

卵白は3個分、レシピの倍量。

まずは安定したメレンゲを作るために一旦卵白を冷凍庫で凍らせる。


パンと同じで見極めが難しい


常温に戻した卵白に砂糖を少しづつ加えて硬いメレンゲを作る。

アーモンドを挽いて粉状にし、ココアパウダーと砂糖を合わせ振るう。

メレンゲと粉類を合わせ、ヘラを使ってマカロナージュする。

混ぜ足りなくても混ぜすぎてもダメ、マカロンはこのマカロナージュが難しい。

リボン状になったので、多分これで大丈夫とクッキングシートの上に絞り出す。


あっちゃ〜


が〜〜〜〜ん、やっぱりあかん😱

生地が柔らかすぎてビヨ〜んと隣同士くっついてしまい、結局焼いたらただのメレンゲの焼き菓子になってしまった💧


ブッサイクの極み💦


中に挟むチョコレートクリームも、スチーブがスイスで買ってきたチョコレートを勝手に使って怒られ、踏んだり蹴ったり😅


以前のマカロンとほぼ同じ出来ばえ💧


見た目や食感こそ違うけど、味はちゃんとマカロンで美味しかった。

やっぱり、まだまだスイーツの世界も奥が深い。。。


* * * * * * * * * * * * * * * 


ロックダウン中は1日に1回、1時間の運動のための外出が許されている。

私はいつもの坂を登って、もげちゃん達がいた森の入り口まで歩くのが日課。


もげちゃんどこにいるか知ってる?
、って聞いても返事はない


まだ街には雪も積もってないし、今年は11月に入ってからもまだ割と暖かいので、草もたっぷりあって近所にはまだ羊とヤギが放牧されている。

いつももげちゃん達はいないかな〜って探すけど、どうやら違うグループみたい。


番犬つきの大きな群れ

横でスチーブは「ほんまにしつこいなぁ」って呆れてるけど(笑)、

もげちゃんにマカロン失敗したこと伝えたかっただけやん😭

会いたい❤️


とん