ブルーベリー狩り２０２１

この１週間、仕事も減って楽になったはずなのに、この前の登山の疲れを引きずってか寝ても寝ても疲れがとれない (~_~;)

季節の変わり目とあって、寒暖の差に翻弄され免疫力も下がりがち。こう言う時こそウイルスにつけ込まれるから要注意。

毎朝ヨーグルトかフロマージュブランにフルーツとナッツ、亜麻の実、チアシードをたっぷりかけて食べ、その後しっかり出す。新陳代謝を促し、カラダに良いものはしっかり取り込む、いらん物はさいなら〜といきたいところ。

フロマージュ・ブラン

今週のお休みは、、、

１日目は家事をかたづけ、午後はカウチでゴロゴロ。

最近の朝食

夕方からスチーブと軽いジョギングに出かけ、夜はべランダでバーベキュー。

昨夜はことの外暖かくて、もうこれからは寒くなって外での夕食はできなくなると思うので、これがBBQし納め。

じゅ〜じゅ〜❤️

職場でもらったタレに漬け込んだ豚フィレがトロトロで美味しかった、ピギーごめん🙏

それから寝るに前から鬱陶しくてしょうがなかった襟足の毛をバリカンで剃った。最初は少しづつと剃っているうちに結構がっつり削ぎ落としてしまった。

お陰で首回りがちょっと寒いけど、重い髪の毛がまとわりつかなくなったのでとりあえずこれで良し。

風邪ひかないように😅

２日目は天気が崩れる予報が出て朝から曇っていたけど、結局１日持ってくれた。

去年３月のスキー以来、久しぶりのエギュード・ミディ展望台（３８００m）へ。

寒いと思って完全防備で行ったのに風もなく珍しいくらい暖かい日で、短パン・ノースリーブの人もいたりして、私は汗をかいた上に高山病っぽくなってしまったので、展望台をぐる〜っと一回りして３０分くらいで下りてきた。

中間駅で下車し、持ってきたサンドイッチを食べてからブルーベリー狩りへGO。

目星を付けていた場所へ直行！あるある、いっぱい生ってる💕

二人して１時間半ほど無言で摘んで、収穫１キロ！

中腰で夢中でとっていると最後には腰が痛くなり、私は早々にギブアップ💧夕方４時ごろケーブルカーで下ってきた。

お疲れさま〜グッジョブ!

今シーズンのブルーベリーは本当に豊作。まだまだシーズンだけど、うちはもうこれが摘み納めかな。

これからは日もぐっと短くなって朝晩も冷え込むようになり、山にはそろそろ雪が積もる頃。

いつもスキーシーズンが来るのが楽しみでしょうがなかったけど、年々寒さがカラダに堪えるようになってきて、今はまだちょっと冬のことは考えたくない、できれば冬中何処か暖かいところにドロンしたい、ってーのが今の心境😭

さ〜て何作ろう

ま〜とりあえず、秋を満喫するのが先か。

とん